EFT Relatietherapie
Welkom bij mijn praktijk ‘The Heart Work’
Relatietherapie die je hart verzacht en de liefde weer laat stromen
Relaties zijn de spiegels van onze innerlijke wereld en kunnen soms uitdagend en uitputtend zijn. Wanneer we van onszelf en elkaar verwijderd raken, kan dat wijzen op onverwerkte emoties of blokkades die tussen ons en de liefde in staan.
We raken verstrikt in discussies of conflicten, lopen vast in de communicatie en voelen dat belangrijke behoeftes niet meer vervuld worden. Samen ontwikkel je dan een destructief patroon waardoor het steeds moeilijker wordt elkaar te bereiken of je geliefd en gewaardeerd voelen. Vroeg of laat krijgen we hier allemaal weleens mee te maken.
Ik help jullie door middel van EFT (Emotionally Focused Therapy) de kracht van je relatie weer te ontdekken door niet alleen de communicatie tussen jullie te verbeteren maar ook toegang te krijgen tot een diepe emotionele, liefdevolle en duurzame verbinding.
Wat is EFT relatietherapie?
EFT is ontwikkeld door Dr. Sue Johnson van het boek “Houd me Vast”. Het is een effectief bewezen vorm van lichaamsgerichte relatietherapie die zich richt op de emoties die ten grondslag liggen aan conflicten en onvervulde behoeftes in een relatie.
In plaats van het bieden van oppervlakkige oplossingen die enkel de communicatie verbeteren, richt EFT zich op het herkennen en leren benoemen van onderliggende gevoelens en behoeften, die vaak onbewust, primair gedrag en niet helpende communicatie beïnvloed.
Want wanneer we het gevoel krijgen dat we de ander niet meer kunnen bereiken of zelfs dreigen kwijt te raken, ontstaat er angst, paniek of boosheid door verlies van de verbinding. Van daaruit gaan we dan handelen of reageren. Dit zorgt voor afstand en verwijdering, terwijl we juist nabijheid en liefde willen.
Mijn rol is jullie stap voor stap helpen je eigen gedrag en onderliggende emoties te begrijpen en deze op een liefdevolle manier te delen met je partner. Hoe je weer met elkaar kunt praten over wat je diep vanbinnen voelt, zonder dat er pijnlijke stiltes vallen of vervallen wordt in het maken van verwijten. Als je elkaar beter begrijpt, komt er opluchting en ontspanning. Zo gaan we steeds een laagje dieper, waardoor er meer ruimte komt voor echte verbinding, liefde en veiligheid. De basis van jullie relatie wordt steviger omdat je weet en voelt dat je van elkaar houdt en er voor elkaar bent, no matter what.
Ik werk vanuit mijn passie om mensen weer met elkaar te verbinden en doe dit met een nieuwsgierige blik, aandacht, luchtigheid en doortastendheid.
In emotioneel veilige relaties voel je je van hart tot hart verbonden door:
Lachen, liefde en lust
Intimiteit en nabijheid
Emotionele betrokkenheid
Verbinding en vertrouwen
.
Fem Bollen
Systeemtherapeut en EFT Relatietherapeut (Geregistreerd lid bij de NVRG en Stichting EFT Nederland)
Mijn naam is Fem Bollen en ik werk sinds 2007 als gezins- en relatietherapeut in de SGGZ.
Naast mijn eigen praktijk, heb ik een baan als systeemtherapeut in de jeugdzorg.
Je kunt Fem Bollen bereiken via:
*Email: fembollen@gmail.com
*Telefoon: 06-42305320
*Website: in opbouw
.
Praktische info
Ik ben elke woensdagochtend, woensdagavond (oneven weken) en vrijdagochtend (even weken), werkzaam bij Sarvata.
Tarieven:
Intake 90 min. 160,-
EFT-sessie 75 min. 135,-
Individuele sessie. 60 min. 100,-
Relatietherapie wordt sinds 2013 helaas niet meer vergoed door de zorgverzekering.
Een voordeel is dat er geen aanspraak wordt gedaan op je eigen risico. De kosten zijn dus voor eigen rekening.
Relatietherapie is een grote maar waardevolle investering op korte termijn, maar zorgt uiteindelijk voor een duurzame oplossing en tevreden gevoel over jezelf en jullie relatie op lange termijn. Vaak willen werkgevers psychosociale begeleiding vergoeden, in het belang van de gezondheid van hun werknemers. We kunnen samen bespreken hoe je dit gesprek met je leidinggevende kunt voeren.
Je mag altijd terugkomen voor een Heart-to-Heart sessie, om je relatie een boost te geven!