In januari start er in Sarvata een basiscursus Focusing.
Welkom bij de cursus Focusing — de kunst van luisteren naar je lichaam. In deze cursus leer je de taal van je lijf verstaan: een subtiele, maar heldere uitdrukking van de wijsheid van je ware zelf. Zonder druk, op je eigen tempo, ontdek je stap voor stap waar Focusing werkelijk om draait.
Door je perspectief net iets te verschuiven en innerlijke ervaringen vriendelijke aandacht te schenken, ontstaat er ruimte. Ruimte om te ademen, te voelen, en helderheid te ervaren. Deze innerlijke houding opent een weg naar verdieping, rust en zelfverbinding.
We werken met het boek van Erna de Bruijn en met zorgvuldig samengesteld lesmateriaal uit mijn eigen praktijk.
De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten van drie uur. De lessen zijn gepland op: maandagavond 12 januari, 9 februari, 9 maart, 6 april, 4 mei en 1 juni 2026. Van 18.45 tot 21.45 uur. We starten zodra er vier deelnemers zijn.
De cursusprijs is 333 euro inclusief individuele kennismakingssessie, boek (Focussen van Erna de Bruijn), cursusmateriaal en koffie en thee. Voor mensen met een klein budget is korting mogelijk.
Het is tevens mogelijk om mee te doen via de Meedoen-regeling gemeente Nijmegen en Heumen. Dan kost het 222 euro (exclusief boek). Het boek is ook te leen bij de bibliotheek en verkrijgbaar als E-boek of tweedehands over te nemen.
Aan deelname gaat een kennismakingssessie vooraf, zodat we samen in kunnen schatten of de cursus aan zal sluiten.
Ik bied daarvoor een individuele sessie aan voor de kennismakingsprijs van 60 euro. Als je besluit de cursus te gaan doen, is deze sessie bij de prijs inbegrepen. Via de Meedoen-regeling is de kennismakingssessie 50 euro.
Saskia Kimman
Praktijk Oerklank
Praktijk voor Focusing, coaching en soulwork
website: http://www.saskiakimman.nl
email: info@saskiakimman.nl