Tweedaagse Reiki I cursussen

gegeven door Gerda de Zwaan

Wanneer:

In November:

zaterdag 12 en 13 november

zaterdag 26 en 27 november

Voorkennis of ervaring met het werken van energie is niet nodig.

Informatie en aanmelding:

www.wittezwanen.com

info@wittezwanen.com

wittezwanen@xs4all.nl

Zangcirkel Nijmegen door Monique Appels

Zingen met hart en oren.

Zingen, zonder bladmuziek, met hart & oren! Vrij, spontaan en afgestemd. Op jezelf én op elkaar.

Biodanza met Julia

Drie zondagen van 10 uur – 17 uur

17 november 2022;  22 januari 2023 en 19 februari 2023

Begeleidt door Julia Arnscheidt

Dansen met Christina von Dreien –

3 zondagen biodanza in Sarvata met Julia Arnscheidt

Biodanza is samen dansen op heerlijke muziek, plezier hebben en thuiskomen in jezelf.

Het helpt je om je steeds vrijer te voelen en echt van je leven te genieten. Spelenderwijs voel je dat je vitaliteit toeneemt. Je leert om steeds trouwer te zijn aan jezelf, ook in het contact met anderen. Biodanza is voor iedereen die voluit wil LEVEN.

Biodanza is vanaf de jaren ’60 gecreëerd door de Chileense psycholoog en medisch antropoloog Rolando Toro. Het is zijn antwoord op de verschrikkingen van de Tweede Wereldoorlog die naar zijn mening had laten zien tot welk pervers niveau de mens kan afdalen. Biodanza is, zoals hij het zegt, voortgekomen uit een “heimwee naar liefde”. In biodanza is het Rolando Toro gelukt om de liefde en poëzie te combineren met wetenschap. Alle oefeningen zijn veelvuldig getest en onderzocht op hun effecten. Maar ik geloof dat het belangrijkst is dat Rolando een heldere visie had die steeds meer vorm heeft gekregen in een prachtig systeem van oefeningen dat inmiddels elke dag over de hele wereld wordt gebruikt.

De 5 ritmes dansen met Zsuzsanne Kiss

Vrijdagavond 11 november 2022 van 20 -22 uur

Vrijdagavond 9 december 2022 van 20 -22 uur

Zaterdag 7 januari 2023 een dagworkshop van 10 – 18 uur

Workshop genderdiversiteit

Een onderzoek naar jouw genderidentiteit

Nina Pennock en Henne Arnolt Verschuren ontwikkelden het afgelopen half jaar samen deze workshop Genderdiversiteit van twee dagen. We voelen ons op verschillende manieren zeer betrokken bij dit thema. Diversiteit en uniciteit spelen een steeds grotere rol in de huidige samenleving. De mogelijkheid om te bewegen binnen het klassieke man-vrouw beeld, of zelfs het hele binaire mensbeeld los te laten, is hier een van de meest in het oog springende uitdrukkingen van. In plaats van geïdentificeerd te blijven met van buitenaf opgelegde genderrollen zijn steeds meer mensen op zoek naar hun eigen plaats in het genderspectrum. Mannen komen al lang niet meer alleen van Mars en vrouwen niet alleen van Venus. Integendeel: Mars en Venus worden zowel door mannen en vrouwen bereisd en onderzocht en vervolgens ook andere onbekende planeten. In deze reis vinden we stap voor stap onze eigen plaatsbepaling en bandbreedte in het genderverhaal. In plaats van te voldoen aan van buitenaf aangebrachte beelden gaan we onszelf van binnenuit opnieuw definiëren. En we hebben ook de vrijheid dit elke keer opnieuw doen, we hoeven ons niet te houden aan de definitie van gisteren of van vorige week.

In de workshop onderzoeken we om te beginnen de genderrollen waarmee we opgegroeid zijn en die ons min of meer opgelegd zijn. Daarmee creëren we ruimte tussen onszelf en deze genderbeelden. Vervolgens onderzoeken we wie we zijn als we deze beelden afleggen en gaan we in verschillende oefeningen na wie we worden als we onszelf opnieuw mogen uitvinden.