Vrijdagavond van 20.00 tot 22.00 uur
Data: 25 jan, 22 febr, 29 maart, 26 april, 31 mei, 28 juni, 26 juli, 30 aug, 27 sept, 25 okt, 29 nov, 27 dec 2019
Kosten: €12 per persoon per avond (voor 5 keer: €55)
Door: Zsuzsanna (Zsuzsi) Kiss (voornamelijk Engels gesproken)

Ben je een ervaren danser? : Welkom!
Heb je geen ervaring? : Welkom!

Volgens de filosofie van de 5 ritmes (5R) hebben we allemaal een lichaam, dus zijn we allemaal dansers. Je hebt geen voorkennis of speciale ervaring nodig om mee te kunnen doen. We gaan bewegen, ademen, dansen met de intentie tot meditatie. We zullen zachtjes de ritmes induiken, waar we extase kunnen bereiken, en dansen door todat de golven van drijvende energie ons brengen naar de stille ruimte van onze levendigheid.
Aandacht, gewaarzijn, bewustzijn, nieusgierigheid, speelsheid, passie en meedeleven zullen onze medereizigers zijn tijdens de ervaring.

Als je na een drukke week een heerlijke overgang wilt maken naar het weekend, ben je welkom op de dansvloer van Sarvata!

Zsuzsi Kiss is een gecertificeerd 5 Ritmes docent uit Hongarije waar ze een groot netwerk heeft opgebouwd en nog regelmatig workshops geeft. Tijdens de begeleiding van de 5 Ritmes spreekt ze voornamelijk Engels. Als ze steeds moet zoeken naar Nederlandse woorden zou ze teveel in haar hoofd gaat zitten en haar gronding verliezen.

Facebook : Dance your Divine _ 5Ritmes met Zsuzsi Kiss

.

Veelgestelde vragen

1. Wat is de 5 Ritmes?
– een soort van meditatie door middel van dansen en ademen
– iets wat iedereen kan doen, onafhankelijk van leeftijd, gender, ervaring of fysieke conditie
– vrije beweging geinspireerd door de muziek
– ontwikkelen van ons lichaams bewustzijn
– aandacht geven aan onze gewaarwordingen
– herontdekken van onszelf

2. Wat is de 5 Ritmes niet?
– het is niet een bepaalde dansstijl waarin je een choreografie moet leren, onthouden en reproduceren
– het is geen therapie
– het is geen fitness, bodyworkout of afvalmethode
Maar als jij de 5R beoefent, kan jouw lichaam wel veranderen, en jouw psyche ook zich vernieuwen…

3. Wat heb je nodig voor een les?
– jezelf
– jouw lichaam zoals dat op dat moment is, dus als je moe bent, breng jouw moeheid en ontdek de manier hoe jij jouw moeheid kunt ademen en bewegen
– jouw intentie om te bewegen
– jouw intentie om tot de grenzen van jouw eigen comfortzone te gaan

4. Wat levert het op?
– je kan jezelf stralend en levendig voelen
– het kan helpen onze creativiteit te bevrijden

Zsuzsanna Kiss
Zsuzsanna KissGecertificeerd 5 Ritmes dansdocent
I started to dance the 5Rhythms, because I wanted to make real the dream of my inner child. Since the first class I knew, that I arrived home… at the end of the class my hair was sweltering, my skin was sloppy, and the pain what I felt in my body before, just disappeared.
Since than this is my passion, this is my healing, this is my prayer for myself, and since I am a teacher, a prayer for the others as well.
This dance thought me to respect my living body as a Temple. By this practice I got the awareness of my muscles, my bones, my heart, my blood.
As I let myself dropping to the beat, the vibrations of my body and my feelings are coming alive, and by the breathing I find the physical connection to my Divine time to time. With every inspiraton the Spirit can come through my body and with the expiration I let myself clean by this higher Intelligence. From the outside this is an extatic dance , but I do it as I learned from Gabriel Roth: I dance till I sweat. Then I dance some more. I do it alone. I do it with others. I do it often. I do it with attitude. I do it with an attitude of prayer.
The 5Rhythms is my practice, and my source is the deeksha, the blessing of the Oneness.
In India, at the Oneness University I learned, that I am –as everybody else- a blessing for the world when I really can embody my real self. I am looking for this one, searching for her in the Dance, and I invite you too for this exploration . Dance with me, dance the Rhythms, dance your Divine!

Je kunt hem bereiken via:
* Telefoon: 06 15531459
* E-mail: info@danceyourdivine.nl

Ga naar de website van ZsuZsanna Kiss en 'Dance your Divine'